ママ歯科衛生士の子育てコラム『赤ちゃんのための補完食』
赤ちゃんは生後6ヶ月ごろから母乳やミルクだけでは必要な栄養素が足りなくなってしまいます。よく言われている栄養素が鉄ですが他にも亜鉛やビタミンD、カルシウムが不足してしまいます。
この栄養素を補う食事を補完食(ほかんしょく)といいます。
鉄分→赤身肉や大豆類、ほうれん草や小松菜
カルシウム→乳製品や小魚
ビタミンD→日光浴で体内で生成される
手軽に補うのならば必要な栄養素が強化されているフォローアップミルクが便利です。またビタミンDを含んだ卵やカルシウムと鉄分を含んだヨーグルトなどを取り入れると良いでしょう。
大池歯科医院のスタッフが、江南市にある幼保連携型認定こども園みどりの風幼稚園内にあるみどりの風子育て支援センターで講演を行います。詳細は後日、お伝えいたします。
愛知県江南市の大池歯科医院の小児歯科では、0歳からのkids family oral schoolという歯の学校をはじめました。1ヶ月に1回通し、虫歯を0にすることや、歯並びを良くすることを親子で習い事感覚で学び歯科にかかりましょう。歯科医師、歯科衛生士、保育士が様々な視点から問題を解決していきます。
ぜひ、ご参加ください。
また当院は新しく増築し、子供と保護者の為の専用の個室があります。保育士の資格を持ったスタッフのいるきれいで快適なキッズルームを完備し、無料の託児もしていますので、小さなお子さんと一緒でも安心して治療を受けることができます。お子さんの治療時には人気のアニメが見られるモニターを用意しており退屈にならずに治療を受けていただけます。
親子リトミック、姿勢教室、ママの気持ちが軽くなるお話し会、睡眠&運動、ベビーマッサージ&運動 など各種セミナーを院内で行っています。
詳しくは下記Instagramキッズデンタルアカウントかホームページのお知らせをご覧ください。
セミナーは満席の場合があります。ご了承ください。
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