寒さによる歯の「しみる」を防ぐためには、毎日のちょっとした工夫がとても大切です。特別なことをしなくても、親子で意識するだけで冬の歯トラブルはぐっと減らせます。


まず見直したいのが歯みがきです。力を入れすぎると、歯ぐきを傷つけてしみる原因になります。大人も子どもも「毛先を当ててやさしく磨く」が基本。子ども用のやわらかめ歯ブラシを選び、仕上げみがきもゴシゴシせず、なでるように行いましょう。

次におすすめなのが、知覚過敏用の歯みがき粉です。刺激を和らげる成分が含まれており、使い続けることでしみる症状が落ち着くことがあります。子ども向けでも低刺激のものがあるので、年齢に合ったものを選ぶと安心です。

冬は口の乾燥対策も重要です。こまめに水分をとる、よく噛んで食べる、鼻呼吸を意識するなど、唾液を増やす工夫を親子で取り入れてみてください。キシリトールガムを活用するのも一つの方法です。

外出時の寒さ対策も実は歯に影響します。冷たい風が直接歯に当たると刺激になるため、マスクは防寒だけでなく歯の保護にも役立ちます。冬の登園・登校時にマスクをするのは、歯科的にもメリットがあります。

そして忘れてはいけないのが、定期的な歯科受診です。「しみるけど我慢できるから…」と放置すると、実は虫歯や歯ぐきの病気が隠れていることもあります。早めにチェックすることで、簡単なケアで済む場合も多いです。

寒い季節こそ、歯をいたわるチャンスです。親子で「今日は歯しみてない？」と声をかけ合いながら、冬ならではの歯ケア習慣を続けていきましょう。歯が元気だと、冬のおいしい食事も、笑顔も、もっと楽しめますよ。



【０歳からはじめる歯の習いごと】
大池歯科医院の「Kids Family Oral School」開校！
愛知県江南市にある大池歯科医院では、０歳から始められる新しい小児歯科プログラム、「Kids Family Oral School（キッズファミリーオーラルスクール）」をスタートしました！

このスクールでは、月に１回の通院を通じて、
虫歯ゼロの口を育てること、そして歯並びをよくすることを親子で学んでいきます。
“歯科医院＝治療の場”ではなく、“親子で通う習いごと”として、楽しく身につけられるプログラムです。



歯科医師・歯科衛生士・保育士がチームでサポート

当院には、小児歯科を専門とする歯科医師・歯科衛生士・保育士が在籍し、
それぞれの視点からお子さんのお口の健康を多角的にサポートします。
• 歯の生え方・虫歯予防の正しい知識
• 歯並びや噛み合わせのチェック
• 食べ方・姿勢・呼吸のアドバイス
• ご家庭でのケア方法・習慣づくり など

「どうせ遺伝で決まるんでしょ…」と思われがちな歯並びや虫歯リスクも、早期に予防・習慣化することで大きく変えられるんです！



安心・快適に通える環境が整っています

当院では新しく増築を行い、小児専用の個室診療室や快適なキッズルームを完備しました。
• 保育士資格を持つスタッフによる無料託児サービス
• アニメを見ながら治療ができるモニターで、怖がりなお子さんも安心

「下の子がいるから通えない…」
「歯医者さんって、子どもが泣くから大変…」
そんなお悩みをお持ちのご家庭でも、安心して通っていただける体制が整っています。


お子さんの将来の歯の健康は、０歳からの関わり方で大きく変わります。
虫歯ゼロの口、整った歯並び、自信をもって笑える未来のために、
私たちと一緒に楽しく学びながら育てていきませんか？

Kids Family Oral School、随時参加受付中です！
お気軽にお問い合わせください。





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オフィシャルアカウント→ http://www.instagram.com/oike_dental_clinic

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親子で学ぶお口の学校　大池歯科医院