「最近、食べ方が気になる…」そんなことありませんか?

夏休みが終わり、少しずついつもの生活に戻ってきた9月。
幼稚園や保育園が始まると、子どもの食事の様子を改めて見る機会も増えますよね。
「前より食べるのが遅くなった気がする」
「いつまでも口の中に食べ物が残っている」
「硬いものは嫌がって、柔らかいものばかり食べる」
「口を開けたまま食べていることが多い」
「食べられるものが少ない…」
幼児期のお子さんを持つお母さんから、こうした相談を受けることは珍しくありません。
歯が生えれば、自然に上手に食べられる?
実は、そうとは限りません。
子どもは成長とともに、少しずつ「食べるためのお口の使い方」を覚えていきます。
前歯で食べ物を噛み切る。
奥歯ですりつぶす。
舌で食べ物をまとめる。
そして、飲み込む。
こうした動きを、毎日の食事を通して経験しながら身につけていきます。
つまり、幼児期の食事は「栄養をとる時間」であると同時に、お口を育てる時間でもあるのです。
「よく噛んで!」だけでは難しいことも
つい、
「ちゃんと噛んで!」
「早く食べなさい!」
「口を閉じて食べて!」
と言いたくなってしまいますよね。
私自身、子どもとの食事では「もう少しちゃんと食べて~!」と思うことがあります(笑)。
でも、幼児にとっては「噛んで」と言われても、どうやって噛むのかがまだ十分に身についていないこともあります。
そこで大切なのが、その子の発達に合った食べ物を経験すること。
硬すぎるものを無理に食べさせる必要はありません。
年齢や歯の生え方に合わせて、少しずつ食材の大きさや硬さ、食感を変えていきましょう。
こんな様子があったら、ちょっと観察してみて
□ 食べ物を丸飲みすることが多い
□ 口の中に食べ物をためてしまう
□ 前歯で噛み切るのが苦手
□ 硬いものを極端に嫌がる
□ 食事にとても時間がかかる
□ 食べ物をよくこぼす
□ 口を開けたまま食べている
□ よくむせる
□ 食べられるものがかなり限られている
これらが一つあるからといって、すぐに「発達に問題がある」ということではありません。
子どもの成長には大きな個人差があります。
ただ、いくつか当てはまる場合や、以前から気になっている場合には、一度専門家に相談してみると安心です。
お口の発達は「歯」だけじゃない
歯科医院というと、
「むし歯がないか見るところ」
というイメージが強いかもしれません。
もちろん、むし歯のチェックは大切です。
でも幼児期は、歯が生えてくるだけでなく、噛む・飲み込む・話す・呼吸するなど、お口の機能が大きく発達する時期でもあります。
歯の生え方や噛み合わせだけでなく、お口の使い方や普段の癖などから、お子さんのお口の成長を見ていくことも大切です。
9月は、お子さんの「食べ方」を見てみよう
新学期が始まったこの時期。
「ちゃんと歯みがきできているかな?」だけではなく、
「前歯で噛み切れているかな?」
「口を閉じて食べられているかな?」
「食事を楽しめているかな?」
そんな目線で、お子さんの食事風景をちょっと観察してみてください。
できないことを見つけて、すぐに直そうとしなくても大丈夫。
「前より上手に噛めるようになったね」
「今日は自分で噛み切れたね」
そんな小さな成長を見つけてあげることも、お口の発達を支える大切な一歩です。
もし、
「これって年齢的に普通なのかな?」
「食べ方がずっと気になっている」
「お口ぽかんや舌の癖も気になる」
ということがあれば、むし歯がなくても歯科医院で相談してみてください。
幼児期のお口は、これから育っていく途中。
9月は、歯だけではなく「お口全体の成長」に目を向けてみませんか?
【0歳からはじめる歯の習いごと】
大池歯科医院の「Kids Family Oral School」開校!
愛知県江南市にある大池歯科医院では、0歳から始められる新しい小児歯科プログラム、「Kids Family Oral School(キッズファミリーオーラルスクール)」をスタートしました!
このスクールでは、月に1回の通院を通じて、
虫歯ゼロの口を育てること、そして歯並びをよくすることを親子で学んでいきます。
“歯科医院=治療の場”ではなく、“親子で通う習いごと”として、楽しく身につけられるプログラムです。
歯科医師・歯科衛生士・保育士がチームでサポート
当院には、小児歯科を専門とする歯科医師・歯科衛生士・保育士が在籍し、
それぞれの視点からお子さんのお口の健康を多角的にサポートします。
• 歯の生え方・虫歯予防の正しい知識
• 歯並びや噛み合わせのチェック
• 食べ方・姿勢・呼吸のアドバイス
• ご家庭でのケア方法・習慣づくり など
「どうせ遺伝で決まるんでしょ…」と思われがちな歯並びや虫歯リスクも、早期に予防・習慣化することで大きく変えられるんです!
安心・快適に通える環境が整っています
当院では新しく増築を行い、小児専用の個室診療室や快適なキッズルームを完備しました。
• 保育士資格を持つスタッフによる無料託児サービス
• アニメを見ながら治療ができるモニターで、怖がりなお子さんも安心
「下の子がいるから通えない…」
「歯医者さんって、子どもが泣くから大変…」
そんなお悩みをお持ちのご家庭でも、安心して通っていただける体制が整っています。
お子さんの将来の歯の健康は、0歳からの関わり方で大きく変わります。
虫歯ゼロの口、整った歯並び、自信をもって笑える未来のために、
私たちと一緒に楽しく学びながら育てていきませんか?
Kids Family Oral School、随時参加受付中です!
お気軽にお問い合わせください。

大池歯科医院 Instagram
キッズデンタルアカウント→http://www.instagram.com/Kids_family_Oral_School
オフィシャルアカウント→ http://www.instagram.com/oike_dental_clinic
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〒483−8335 愛知県江南市前飛保町寺前111
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